Plăcinta păstorilor de slăbit, Ce dietă are Pippa Middleton, sora ducesei de Cambridge - Dietă & Fitness > Dieta - irishost.ro

Pre-setați cuptorul să se încălzească până la de grade.

Tăiați ceapa roșie în jumătate, coaja semințele. Feliați jumătate din legume în bucăți mici.

Se unge usturoiul și ghimbirul pe o răzătoare fină sau se toacă într-un blender împreună cu jumătatea rămasă de ceapă și piper. Încălziți o tigaie mare la foc mare. Ungeți-l cu 10 grame de unt.

Morcovi prăjiți cu miere

Pune carnea de miel și pasta de curry tocată cât mai fin aici. Prăjiți ingredientele cel puțin 5 minute, amestecându-le adesea. Adăugați ceapa roșie tocată și ardeiul în tigaie, puneți masa tocată din blender. Evaporați lichidul la foc mic, apoi prăjiți componentele încă 10 minute, amestecând. Cartofii decojiți trebuie tăiați în felii medii și fierbiți în apă sărată până la licitație.

O dietă sănătoasă și echilibrată, de care nu se plictisește niciodată. Ce mănâncă Pippa Middleton pentru a-și menține silueta?

Adăugați roșii conservate tocate în carnea tocată și fierbeți plăcinta păstorilor de slăbit aproximativ o jumătate de oră la foc mic, până când masa devine groasă. Separați frunzele de coriandru de tulpini, tocați fin.

Ceai oficial de slăbit natural

Se scurge apa de cartofi pregătită, se adaugă restul de unt, coriandrul tocat și semințele de muștar. Păstrați tigaia la foc mic timp de 1 minut, apoi opriți aragazul.

Spălați bine ingredientele până la netezire. Adăugați mazărea dezghetată, sare în carnea plăcinta păstorilor de slăbit.

Doina Ciubotaru (doinaciubi) on Pinterest

Puneți un strat mic de piure de cartofi pe forma unsă, formând o lingură pe părțile laterale. La mijloc, așezați umplutura de carne, apoi acoperiți cu restul de cartofi.

Bateți vârful caserolei cu o furculiță pentru a face ca piureul să maximizeze aerisirea. După ce turnați puțin ulei de măsline, trimiteți plăcinta cu shepard în cuptor timp de 45 de minute.

De la Gordon Ramsay Timp de gătit: 50 minute. Servire pe container: 4 persoane.

Cum am SLABIT 16 KG intr-o LUNA ?? - Vlog 967

Bucătărie: engleză. Dificultate: mediu. O caserolă din carne abundentă va completa perfect dieta dvs.

Pie Gordon Ramsay iese incredibil de gustos, grosolan, aromat. După ce ai învățat cum să gătești o caserolă de miel conform rețetei unui bucătar celebru, poți crea un fel de mâncare rafinat în cel puțin timp.