Cum a slabit andreea mantea

În acest proces, un rol esenţial îl are apa, dar şi alimentele excluse de vedetă. Vedeta Kanal D a trecut la cârma unei emisiuni cu multă dragoste.

Reţeta-uşoară cu care Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme

Dar ce înseamnă iubirea pentru Andreea Mantea, cine este cea mai importantă persoană din viaţa ei, care este dieta care o face să arate aşa, la ce intervenţii chirurgicale a recurs? Află totul din următorul interviu! Ce se întâmplă, doctore?

Tu când ai spus ultima oară aceste vorbe? Andreea Mantea: Nu mai ţin minte când i-am spus unei persoane de sex masculin, pentru care să am sentimente puternice, de iubireaceste cum a slabit andreea mantea.

Dar îi spun fiului meu, David, în fiecare zi. Cum va fi să treci acum de la un format de noapte la unul de zi?

Andreea Mantea a slăbit după Sărbători cu un ceai-minune

Andreea Mantea: Până acum am fost o fire nocturnă, am prezentat un late night show, dar acum sunt încântată de noul format pe care îl prezint şi sper să mă obişnuiesc destul de repede. De altfel, voi avea bucuria de a-mi petrece serile cu fiul meu. Andreea Mantea: dieta şi alimentele excluse CSID: Cum look-ul contează mult în această profesie, ce faci ca să arăţi aşa?

În general, cum scapi de kilogramele pe care le acumulezi?

Andreea Mantea a slăbit cu ajutorul unei diete-minune. Ce nu mai mănâncă prezentatoarea TV

Andreea Mantea: Am norocul să am un metabolism bun. Acum am reînceput să practic sportul şi încerc să am mare grijă şi la alimentaţie. Pentru un trup frumos, sportul şi alimentaţia sănătoasă sunt cheia succesului.

• Asa a ajuns Andreea Mantea la 53 de kilograme!
• Maxilar de slăbire
• Ce sa mancam seara sa slabim
• Slabeste dormind
• Vedeta a scris pe pagina ei de Facebook cum a reusit sa piarda 10 kg in doar o luna.

CSID: Câte kilograme te-ai îngrăşat cel mai mult de-a lungul timpului şi cum ai reuşit să scapi de ele? Andreea Mantea: Cel mai mult m-am îngrăşat în timpul sarcinii, am luat 18 kg, dar am reuşit să le dau repede jos, în trei luni. N-am făcut sport în acea perioadă, dar am fost atentă la ce mănânc şi am nişte reţete personale care m-au ajutat, o dietă care la mine a dat roade.

Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme în trei săptămâni. ”Nu pentru că mi-am dorit”

Cred în dietele care îţi fac bine. Sunt anumite alimente la care am renunţat şi s-a vazut în aspectul fizic. CSID: Care sunt alimentele pe care le-ai exclus din regimul tău de viaţă?

Andreea Mantea: Mi-aş dori să elimin definitiv grăsimile, prăjelile şi zahărul, dar, din păcate, nu este uşor. Nu le-am eliminat complet, dar tabara de slabire vadodara gust din când în când, rar, când pofta este mare.

1. Andreea Mantea a slăbit după Sărbători cu un ceai-minune
2. O să piardă în greutate

Sunt om, mai mănânc ceva dulce, mai merg la un fast food, dar se vede imediat pe cântar. Andreea Mantea: Eu am un ritual pe care îl urmez zilnic. Îmi încep dimineaţa cu 1 sau 2 pahare de apă, fie simplă, fie apa în care am pus, cu 24 de ore înainte, zeama de la un grapefruit sau de la o lămâie, ghimbir şi afine. Este important ca apa să fie la temperatura camerei.

După ce consum aceste 2 pahare, beau o cană de cafea şi apoi iau micul dejun. Acesta constă în carbohidraţi sănătoşi, iaurt cu cereale, afine, rar o omletă din albuş.

La prânz o bucăţică de carne şi o salată, iar seara la fel, carne şi salată.

Am încercat să am gustări sănătoase între mese, dar nu mi iese. Beau cafea neagră, fără lapte sau zahăr, şi apă. Ce parte a corpului lucrezi cel mai des?

Andreea Mantea: Merg la sală, am un antrenor personal care îmi supraveghează exerciţiile şi lucrez toate părtile corpului pentru un rezultat armonios.

Andreea Mantea despre dieta de slabit si daca e insarcinata

Lucrez toate grupele de muşchi, atât cu greutatea corpului, cât şi cu greutăţi. CSID: Mănânci dulciuri, bei băuturi acidulate sau e total exclus? Andreea Mantea: Evit pe cât pot băuturile carbogazoase şi dulciurile.

Andreea mantea slabit

Nu le-am eliminat complet, dar le consum în cantităţi mici şi rar. CSID: Ai fost vreodată la nutriţionist?

Andreea Mantea: Nu, dar mi-aş dori să merg la un nutriţionist care să îmi facă o analiză a sângelui care să indice ce este benefic pentru organismul meu din punct de vedere alimentar şi ce nu este.

CSID: Ce sfat le-ai da celor care duc cum a slabit andreea mantea luptă cu kilogramele în plus?

Ceai de slabit andreea mantea

Ce să nu facă? Andreea Mantea: Nu le-aş numi neapărat sfaturi, dar le-aş spune să renunţe în primul rând la zahăr şi la paste fainoase. Şi la fel de important, să încerce, în fiecare zi, să facă un pic de mişcare. Când le e pofta de ceva dulce, să bea un pic de apă, ajută la inhibarea acestei dorinţe.

De ce? Andreea Mantea: Am fost la dentist pentru mici lucrări şi la ginecolog pentru controlul de rutină. CSID: Care sunt intervenţiile la care ai recurs până acum?

Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme în trei săptămâni. ”Nu pentru că mi-am dorit”

Andreea Mantea: Augmentare mamară şi o lipospiraţie în zona coapselor. CSID: Ai fost vreodată aproape de moarte? Andreea Mantea: De prea multe ori. Un om care călătoreşte mult, face drumuri lungi cu maşina noaptea, dimineaţa şi are un program plin, trece cumva pe lângă astfel de cumpene.