Te-ar putea interesa si:

Dieta jennifer lopez, Dieta Jennifer Lopez: Aceasta este tot ce mănâncă actrița „Hustlers” - Divertisment

Special Prima pagină » Lifestyle » Dieta secretă a lui Jennifer Lopez, dezvăluită de nutriționistul ei. Cum reușește să arate așa la 51 de ani Dieta secretă a lui Jennifer Lopez, dezvăluită de nutriționistul ei. Cum reușește să arate așa la 51 de ani 23 nov. Lo este la fel de disciplinată atât cu obiceiurile sale alimentare cât și cu fitnessul. Ce dietă urmează Jennifer Lopez Ce consumă, deci, vedeta în vârstă de 51 de ani cu unul dintre cele mai impresionante corpuri de la Hollywood?

Ce mănâncă Jennifer Lopez de arată atât de bine! Iată dieta zilnică a divei de 50 de ani 13 decembrie Share Jennifer Lopez arată senzațional la 50 de aniFoto: arhivă personală Cântăreață, actriță, dansatoare, femeie de afaceri, mamă și logodnică.

dieta jennifer lopez carmen bruma carte de slabit

Este ceva ce Jennifer Lopez nu poate face?! La 50 de ani, vedeta pare a fi în cea mai bună formă și nu dă deloc semne de oboseală.

dieta jennifer lopez ce ceai e bun pt slabit

Are timp să se ocupe și de familie, și de iubite, dar nu neglijează nici cariera. Printre toate acestea, are și momente în care se răsfață și are grijă ca trupul ei să fie mereu un arderea grasimilor 5x5 pentru toate femeile, indiferent de vârstă.

Genele bune, somnul, dieta și exercițiile fizice regulate sunt secretele lui J. Aceasta nu face rabat de la ce știe că îi face bine.

dieta jennifer lopez ce sa bei sa slabesti rapid

Jennifer Lopez, scene de dans la bară, în cel mai nou film al său, Antrenoarea personală a lui Jennifer a dezvăluit: "Are nevoie de «combustibil» pentru multele lucruri pe care le face. Totul este organic și foarte bine gândit, într-un echilibru perfect de proteine și nutrienți.

dieta jennifer lopez dieta mediteraneana pareri

Totul este proaspăt". Foto: arhivă personală Mic dejun Deseori, J. Alterori, aceasta alege să mănânce ovăz cu fructe de pădure, iar cafeaua, deși bea rar, trebuie să fie fără cofeină.

Jennifer Lopez a renuntat la zahar si carbohidrati

În schimb, bea foarte multă apă pe parcursul întregii zile. Prânz O salată plină cu tot felul de legume este preferata lui Jennifer pentru masa de prânz.

dieta jennifer lopez dieta ketogenica exemplu meniu

Nu-i lipsesc varza kale, semințele de dovleac, ceapa șalotă și un dressing făcut din suc de lămâie și ulei dieta jennifer lopez măsline. Alteori adaugă în meniu somon, broccoli, ardei gras și zucchini.

Jennifer Lopez sfidează trecerea timpului

Se ține departe de alimentele procesate și nu renunță niciodată la sursele de proteine care o ajută să se simtă bine hrănită și plină de energie: albușuri de ouă, carne de curcan, piept de pui, somon. Gustări Pentru gustări, J. Cină Dacă este acasă, vedeta se așază la masă alături de cei dragi în jurul oreinotează goodhousekeeping.

HICE LA DIETA DE JENIFER LOPEZ JLO Y PASO ESTO!😱

Cina conține proteine, legume și carbohidrați precum orez brun, cartofi dulci sau quinoa. De exemplu, în farfuria lui Lopez vom găsi piept de pui cu varză de Bruxelles și cartofi dulci la cuptor. Când mănâncă la restaurant, Jennifer este foarte atentă ca ceea ce-și comandă să se încadreze în obiceiurile ei alimentare.

dieta jennifer lopez ceai pentru a ajuta la pierderea grăsimii burta

Salata sau peștele cu legume sunt opțiunile ei atunci când ia cina în oraș. Dieta jennifer lopez Chiar dacă este adepta alimentației sănătoase, cântăreața nu-și ține în frâu chiar toate poftele.

Înghețata cu bucățele de ciocolată și fursecurile de ciocolată sunt alegerile ei atunci când vrea să se răsfețe.