Slabeste pana la 5 kg cu dieta cu pepene

Dieta cu pepene rosu si galben

Conținutul

    Dieta cu pepene galben - cum slabesti 5 kilograme in 5 zile 37 voturi 0 Alte sfaturi din aceeasi categorie Pepenele galben este un fruct sarac in calorii aproximativ kcal la gcare provin sfaturi pt slabit rapid principal din zaharuri.

    dieta cu pepene rosu si galben slabire cu termocuverta

    In acelasi timp, este o sursa excelenta de vitamina C si vitamina A, are un continut important de potasiu electrolit esential pentru functia cardio-vascularamagneziu, vitamine din grupul B, fibre si fitonutrienti.

    Toate acestea, dar si faptul ca pepenele galben are proprietati diuretice, recomanda acest fruct ca fiind ideal pentru dietele care ne scapa de kilogramele nedorite.

    dieta cu pepene rosu si galben pierderea în greutate pe vindecarea grăsimilor burta

    Urmand aceasta dieta, veti putea scapa de 5 kilograme in doar 5 zile. Bineinteles, va trebui sa renuntati la cateva alimente si sa va concentrati doar pe feluri de mancare care sunt bogate in proteine si sarace in carbohidrati si grasimi, cum ar fi pestele sau carnea de pui, branza de vaci, iaurt, oua fierte etc.

    Meniul pentru cele 5 zile de dieta suna astfel: Ziua 1 - Micul dejun: cereale integrale cu lapte si o felie de pepene galben. Ziua 4 - Micul dejun: branza de vaci cu o felie de paine integrala, o jumatate de pepene galben. Ziua 5 - Micul dejun: un ou fiert cu o felie de paine integrala; pepene galben cat sa va saturati; - Pranz: ciorba de vacuta si de gr de carne fiarta de vita, doi cartofi copti, fara unt sau smantana.

    • Voteaza si tu aceasta dieta 3.
    • Pepene verde pentru slăbit - ro.
    • Dieta cu Pepene (Rosu si Galben) - Slabeste 10 Kg in 15 Zile
    • Dieta cu PEPENE GALBEN: slabesti 7 kg in 2 saptamani

    La sfarsitul acestei diete, cantarul ar trebui sa va arate cu 5 kilograme mai putin decat la inceput. De asemenea, o alta dieta interesanta este aceea care inlocuieste micul dejun cu portii generoase de pepene galben.

    dieta cu pepene rosu si galben fursecuri de ardere a grasimilor