Ciorba de varza de slabit. REȚETA SUPREMĂ DE SLĂBIT: celebra dietă cu supă de varză

Luni, 16 februarie Ultimul update Miercuri, 16 octombrieDacă vrei să scapi de câteva kilograme, ai nevoie de o dietă rapidă şi eficientă: cura cu ciorba de varza.

Slăbit rapid: 5 motive pentru care dieta cu supă de varză te poate ucide

Poţi da jos între cinci şi şapte kilograme într-o săptămână, ciorba de varza de slabit îţi trebuie neapărat ambiţie, ca să nu te abaţi de la regim.

Mai mult, pentru ca dieta să-şi păstreze efectul trebuie urmat un program alimentar echilibrat.

Ep 1 /Ce mananc in 4 zile de Rina / Retete dieta Rina 90 /Dieta Rina/ What i eat to lose weight /

Într-o săptămână poţi scăpa de cinci kilograme Un astfel de regim te ajută să slăbeşti rapid, indiferent de cantitatea de ciorbă de varză pe care o vei mânca zilnic, datorită conţinutului mic de calorii al verzei şi proprietăţilor sale detoxifiante. În plus, cine urmează acest regim trebuie să renunţe la pâine, alcool şi băuturi carbogazoase.

Dieta cu supă de varză, slăbești rapid într-o săptămână

După terminarea dietei, hrăneşte-te sănătos În această săptămână poţi să te bucuri de o scădere a greutăţii cu cinci până la şapte kilograme. În cazul în care nu vei ţine regim în continuare, toate grăsimile pe care le vei consuma se vor depune la loc, cel puţin la fel de rapid cum au fost înlăturate.

Chiar dacă surplusul de care vrei să scapi este mai mare, nu este indicat să urmezi cura mai mult de şapte zile. Poţi face pauză două săptămâni şi apoi să o reiei.

Dieta cu supă de varză. Slăbeşti 7 kg în 7 zile

Aşteaptă- te însă la senzaţii de greaţă, ameţeli şi chiar la balonări. Cum o gătim Ingrediente: o varză murată, 3 morcovi, o ţelină, o legătură de frunze de ţelină, doi ardei graşi, 3 roşii, două cepe, două linguriţe cu bulion. Preparare: Varza acră se lasă câteva ore în apă rece, ca să iasă din ea sarea şi acreala. Se pune la fiert un vas cu trei litri de apă, iar între timp varza se stoarce şi se taie în fâşii subţiri.

Se pune în oală când apa începe să fiarbă, dar înainte se mai stoarce o dată.

• Încearcă celebra dietă cu supă de varză, care te scapă chiar și de 5 kg într-o săptămână.
• Dieta cu supa de varza
• Nutriţioniştii avertizează că această dietă să nu fie ţinută mai mult de o săptămână, deoarece pot să apară tot felul de carenţe nutriţionale.
• Încearcă dieta de o săptămână cu supă de varză - Doza de Sănătate

Se curăţă şi se spală morcovii, ţelina, ardeii şi ceapa, iar apoi se dau pe răzătoare şi se pun în oală, la fiert. Roşiile se curăţă de pieliţă, se taie cubuleţe şi se pun la fiert cu celelalte legume.

Please wait while your request is being verified...

Frunzele de ţelină se spală foarte bine şi se pun în oală întregi, astfel încât, dacă nu vă plac, să le puteţi scoate când este gata ciorba. După fierbere, se adaugă sare, după gust, şi bulion.

Ciorba se poate acri cu lămâie, pentru un plus de gust, dar numai dacă varza nu a fost suficient de acră. Dacă mai este nevoie, se adaugă apă şi se mai las ă la fiert de minute. În farfurie se poate adăuga pătrunjel proaspăt, tocat mărunt.

1. Distribuie și prietenilor tăi Dieta cu supa de varza este o dieta simpla, nu foarte restrictiva sau greu de tinut, pentru ca ai voie sa mananci oricat de multa supa de varza vrei.
2. Nu cum ai terminat regimul, te muti cu chirie la MC sau in orice fast food, sau mananci dulciuri pana mori si alte cele.
3. Ciorba de varza de post | Cooking recipes, Cooking, Delicious soup
4. REȚETA SUPREMĂ DE SLĂBIT: celebra dietă cu supă de varză
5. Rina dieta retete
6. One moment, please
7. Feli slabit
8. Dieta cu supă de varză, slăbești rapid într-o săptămână

Ce spun specialiştii Varza murată este un aliment foarte sărac în calorii, de aceea este indicată în curele de slăbire. Consumarea acesteia sub formă de supă sau ciorbă garantează pierderea câtorva kilograme, fiind foarte bine tolerată de organism.

• Dieta cu supa de varza este una dintre cele mai folosite diete la nivel international, si una dintre cele mai populare diete din tara noastra in ultimele luni de zile.
• Slăbeşte Mâncând Ciorbă De Varză | Libertatea
• Mod de preparare - Se taie ceapa si se pune la fiert; - Ardeii se curata de seminte, se taie cubulete si se adauga la fiert; - Se curata varza, se taie fidea si se pune la fiert impreuna cu ceapa si ardeii; - Asemenea cu morcovii, telina si conserva de rosii - Daca doriti ca supa Dvs.
• Dieta cu Supa de Varză - Cât de repede poți slăbi?! Vezi AICI planul dietei!

Ciorba de varză satură şi acţionează ca un inhibitor al apetitului. Pentru a ne asigura un echilibru metabolic, este ideal să fie asociată în dietele de slăbit cu diferite fructe, legume, orez şi carne fiartă sau preparată la grătar, în cantităţi reduse, ne-a spus doctorul Laurenţiu Luca, directorul Clinicii Puls.

Iată regimul: Luni: Poţi mânca pe săturate fructe mere, pere, portocale, mandarine, dar nu banane şi struguri şi ciorbă de varză şi ai voie să bei doar apă plată; Marţi: E ziua ciorba de varza de slabit, aşa că poţi consuma oricâte, ocolind însă fasolea, mazărea, cartoful şi porumbul.

Ai voie să mănânci morcovi, conopidă, roşii şi castraveţi.

Cu ciorbă de varză te poţi desfăta dimineaţa, la prânz şi seara. Bea cât mai multă apă plată.

Dieta cu supă de varză. Slăbeşti 7 kg în 7 zile

Miercuri: Ai voie să mănânci câte grepfruturi şi roşii vrei şi veşnica ciorbă de varză. Trebuie să bei apă plată; Joi: Poţi mânca trei banane şi oricâtă ciorbă de varză.

Nu uita să consumi apă plată; Vineri: Poţi mânca aproximativ un kg de carne de vită sau de pui, pe care trebuie să o fierbi. De asemenea, consumă ciorbă de varză şi bea apă plată. Sâmbătă: După atâta carne se impune nişte orez fiert.