One moment, please

Cat am slabit cu herbalife

Etichete produse

Înscris: Astea sunt importante, ca e o diferenta intre a avea 95 kg la 1. De ce ti-a recomandat doctorul sa slabesti?

  • Iu slabire
  • a slabit cineva cu herba life

Daca nu esti in caz disperat sau foarte grav, cred ca cel mai bine e sa cauti solutia in alimentatie si in stilul de viata, nu in "minuni" de genul prafuri, pastile, ceaiuri si ce mai stiu eu ce mituri. Am un coleg care a slabit cu Herbalife acum vreun an nu avea prea mult in plus, adica era departe oricum de a fi un caz grav.

grapefruit slabeste

A renuntat complet la a mai lua tratamentul si a manca shake-urile cat am slabit cu herbalife, insa si-a mentinut un regim alimentar echilibrat si e si azi la fel de normal cum era cand a renuntat. Presupun ca putea la fel de bine slabi si daca nu manca prafurile alea care dupa mine au mai mult un efect placebo decat unul real la nivel de metabolism. Eu am slabit destul de lent 13kg in aproximativ 10 luni, fara a urma vreun tratament, fara pastile, fara alte chestii.

  1. Nu s-a mai ingrasat inapoi de 1 an si jumatate si se simte mult mai bine ca inainte.
  2. Dupa cum se poate observa nu sunt la prima lupta cu kilogramele.

Tot ce am facut a fost sa-mi schimb radical obiceiurile alimentare si sa am grija la ce cantitati mananc nu mai beau niciun fel de suc sau nectar din comert, nu beau bere sau alcool decat f.

Asta e mult mai greu de pus in practica decat de citit. Multi avem senzatia ca daca stim ca pentru a slabi trebuie sa faci X, Y, Z lucru, gata, problema e rezolvata.

slabit picioare

Din pacate, majoritatea celor care au probleme cu greutatea incearca fel de fel de tratamente sau cure pentru a slabi incantati in prima zi, foarte insufletiti, cumva accepta situatia a doua zi, supliment bun pentru a pierde burta gras renunta in a 3-a zi. Daca chiar reusesc sa treaca peste toata cura ma refer la astea de saptamani o fac pentru ca-si imagineaza cat de eliberati vor fi cand "scapa" de chin si vor tabari peste frigider si mancare, ajungand ca in final fie sa ajunga de unde au plecat, fie mai rau.

Ziceam mai sus de un efect placebo al tratamentului cu Herbalife.

punctul de slăbire bhubaneswar

Astfel vei si incerca sa respecti regimul e relativ mai usor decat sa incerci sa tii o cura prin infometare care e cea mai rea metoda, pentru ca totusi mananci ceva. Slabirea este doar efectul unui aport caloric mai mic decat consumul asta daca reducem la o forma foarte simpla toata problema.

LinkWithin

Deci convingerea ca prafurile, pastilele si ce mai mananci de la ei te fac sa slabesti este destul de puternica pentru a te face sa consumi o cantitate normala de calorii. Eu cred ca se poate si fara.

  • Cum slabim la menopauza
  • Cat slabesti cu herbalife intr- o luna | Mangosteen pulbere în România

De exemplu poti manca salata, legume, fructe, mancaruri usoare, etc in loc sa te infometezi si sa obtii acelasi efect, doar ca mai sanatos decat niste prafuri.

Mananci degeaba shake-uri de la Herbalife daca dupa mai bagi cate un sandwich, o friptura, vro 2 prajituri, cat am slabit cu herbalife litri de sucuri racoritoare, etc.

Nu rezolvi nimic doar cu niste pastile. Deci, poti slabi cu Herbalife, cred ca cu ceva vointa te poti si mentine, insa in realitate nu ai nevoie de absolut nimic pentru a slabi, decat de niste cunostinte de baza despre nutritie, despre cum sa te alimentezi corect si de dorinta de a-ti schimba regimul alimentar nu pentru o saptamana, nu pentru o luna, ci pentru tot restul vietii.

Iti garantez ca peste cateva luni nu vei mai simti ca tii regim, nu or sa-ti mai placa nici sucurile, nici shawormele, nici salamurile sau napolitanele invelite in ciocolata